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Inspiração para abrir o coração

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Por muitos anos, profissionais da área de saúde mental ensinaram as pessoas que elas poderiam ser psicologicamente saudáveis sem o apoio de outras pessoas. A máxima era “a não ser que você se ame, ninguém mais irá amá-lo”. A verdade é que você não consegue se amar a não ser que você tenha sido amado e continue sendo amado e saiba o que é amar. Não é possível construir a capacidade de amar em isolamento. 

For years mental health professionals taught people that they could be psychologically healthy without social support, that “unless you love yourself, no one else will love you.”…The truth is, you cannot love yourself unless you have been loved and are loved. The capacity to love cannot be built in isolation.

Bruce D. Perry